door Erik de Graaf | jul 13, 2023 | Zelfzorg
Inhoudsopgave: Prioriteiten stellen: Het belang van zelfzorg voor mannelijke ondernemers Het vinden van balans tussen werk en privéleven Het herkennen van de signalen van overbelasting Het stellen van grenzen en prioriteiten Fysieke gezondheid: Zelfzorg als basis voor...
door Erik de Graaf | jul 12, 2023 | Stressmanagement
Inhoudsopgave Introductie De Pijnpunten van Mannelijke Ondernemers: Het Effect van Stress op Jouw Welzijn De Teken en Symptomen van Stress De Gevolgen van Stress op Jouw Presteren Begrijpen van de Oorzaken van Stress: Wat Houdt Jou Bezorgd? Identificeren van...
Recente reacties